外出自粛中にできるようになったこと②
いきおいで続きを書きます。
[外出自粛中にできるようになったこと]
○読書
もともと、本が読める時期と読めない時期とあったのだけど、
ここ数年、本が継続して読めなくて、悩みの一つになるくらい、
読もうと思っても読めなかった。
それが、
家にいるようになったら、読めたのだ。
自分なりにきっかけは作った。
中3娘に、毎日読書の時間を30分つくって、そのとき母も誘って。
1週間つづけられたら、百均で3つ好きなもの買ってあげる。
という人参(^^)付きで、娘を巻き込んだわけである。
プラス、あな吉さんこと、浅倉ユキさんが、
全然本が読めなかった私が読めるようになった速読法がコレ!
というのを紹介していて、それをやってみたくなったのもきっかけの一つ。
紹介されていた速読法をしっかり学んだわけではないのだが、
浅倉さんが載せていた読書メモを見よう見まねで、
自分なりに解釈して実施。
私の解釈と方法としては、
「その本を読む目的をはっきりさせて、目的を意識しつつ、読みながらメモを取る」
というもの。
その読書メモを書きながら読んでいたら、
今まで読めなかったような本も、読めるようになって、
毎日の読書時間が楽しめるようになった。
娘もすごく協力的で、というか、私と関係なく読書を楽しんでいて、
お互いにいい時間になったと思う。
それにしても、こうして本が読めてる状態になると、
私にとって読書というのは、疲れているとできないし、
余裕がないとできないことらしい。
また、仕事したり外出したりすると、
読書というものが、時間的にも精神的にも
後回しにされる、ということだ。
そうならないためには、どうしたらいいのかな。
自粛期間が終わり、娘は学校、私は仕事が再開し、
毎日の読書の時間はとれなくなったが、
その読書法のおかげか、少しずつ継続はできている。
この後やりたいこともあって、それは読んだ本の感想アウトプット。
FBとインスタで表紙の写真とともに投稿できればと思っている。
あるいは、読書メーターをまた再開してみるか・・・?
ともかく、読書ができると、時間を有効に使えた気がして、
気分良く1日が終えられるのよね。
単純な私。
今後も続けていけるよう、ときにきっかけを作りながら、
工夫していこう。